Dicembre 1, 2021
Alimentazione: che tipo sei?
Un breve test a prevalenza di risposte per conoscerti meglio a tavola.
Un breve test a prevalenza di risposte per conoscerti meglio a tavola.
Arriva il Natale e a tavola non ci possiamo "salvare"? Non è così, vediamo perché. Prima di tutto, le feste natalizie portano non solo cibi estremamente elaborati e supercalorici ma anche alimenti che dovremmo consumare anche durante il resto dell’anno...
Le feste natalizie sono terminate ed è ora di fare i conti con l'ago della bilancia. Ogni eccesso, che si tratti di cibo, alcool o mancanza di sonno e riposo può essere causa di un accumulo di tossine.